El secret per a un somni profund i relaxant no és el que esperaves

Ha estat un dia llarg i estressant. Ja ets a casa ara, però ja és tard i estàs despert, la teva ment sonora. Tot el que vols fer és retrocedir, relaxar-te, netejar el cap i acabar dormint. No heu d'anar sol. Entrem al món dels vídeos de gran format de soroll blanc i deixem que YouTube sigui el vostre guia en la cerca de la calma.

Tots coneixem el soroll blanc. Pot ser la pujada estàtica d'una televisió antiga o el so de les ones que rodin suaument sobre una platja. Es tracta d’un soroll de fons de poca clau i es pot fer servir per crear una configuració relaxant al vostre voltant. Pot ser d’utilitat especialment quan intenteu adormir-vos o concentrar-vos mentre estudieu.

YouTube compta amb nombrosos vídeos de soroll blanc, que van des de sons de la naturalesa fins a àudio inspirat en ciència-ficció. Tots es relaxen a la seva manera. La que trieu dependrà de les vostres preferències; Tant si us trobeu en els sons de l’oceà, en els sons de les estrelles, o fins i tot en els sons de les vostres sèries de televisió de ciència ficció preferides, hi ha alguna cosa per a tothom.



Aquí hi ha alguns dels nostres favorits:

1. Pluja relaxant





Com puc saber si la meva càmera web està piratejada?

Una bona tempesta de pluja és un signe de renovació. L’aire fa una bona olor i la pluja que cau neteja el món que t’envolta. Fins i tot en una nit clara i sense núvols, encara podeu gaudir dels sons dolços d’una tempesta de pluja amb un vídeo de 10 hores del canal de YouTube meditationrelaxclub. No es tracta d’un ruixat d’estiu, sinó d’una intensa tempesta on l’aigua baixa en llençols. Però no us preocupeu, no hi ha trucs per deixar-vos fora de la vostra meditació. El vídeo té més de 22 milions de visualitzacions a YouTube, per la qual cosa s'ha demostrat que és una opció popular de soroll blanc al lloc de vídeo.




2. Rodar amb les ones




Hi ha moltes raons per les quals les vacances a la platja són tan populars. Molta gent se sent atreta per l’oceà i pel so de les ones que s’enfilen de la gran extensió blava a la sorra càlida. Si no podeu arribar a la platja per fer una migdiada al sol, proveu el vídeo 'Calma Seas # 1' de YogaYak, un usuari de YouTube que ofereix una àmplia llista de paisatges sonors relaxants i calmants.


pop-up de Google Play

A YouTube hi ha molts vídeos d'ona inspirats a la platja, però aquest és especialment popular. És suau i anhelat i aproximat al so d’un mar tranquil que s’aboca sobre una platja tranquil·la. A versió de pantalla fosca també està disponible en què les visuals consisteixen només en una pantalla negra. Aquesta és una bona opció si teniu la tablet o el telèfon a prop i us molesten per la quantitat de llum procedent de la versió de vídeo original.




3. Repassar a Star Trek




Hi ha una cosa molt relaxant sobre l’àudio de fons que es posa en silenci a bord de l’USS Enterprise. És el so del motor de la nau espacial fictícia i també fa que sigui una pista de soroll blanc ideal. L'usuari de YouTube crysknife007 va recórrer un quilòmetre extra amb un vídeo que cobreix les 24 hores de sorolls del motor ambientals de 'Star Trek: The Next Generation'.

No heu de ser fan del capità Picard i del comandant Riker per gaudir d'aquest paisatge sonor. Tal com escriu crysknife007, 'és fantàstic per a l'ambient i imaginar que es troba en un espai profund'. Però, amb una durada de 24 hores, potser voldreu establir una alarma perquè no us deixeu passar per alt.

La pista d'àudio Enterprise 'The Next Generation' no és l'única nau que podeu trobar a YouTube. Els aficionats a Star Trek també poden cercar per trobar sorolls del motor de les seves sèries preferides, tant si es tracta d’un rumor molt baix del programa original de la dècada de 1960 com si es tracta de la suau batuda de l’estació espacial de “Deep Space Nine”.

4. Cançó de les estrelles




Si us criden les estrelles, però no us esperen hores i hores de sorolls del motor de la nau espacial, consulteu el vídeo 'Celestial White Noise' del canal de relaxació White Noise White. Té una durada de 10 hores. La descripció ho resumeix: 'El so, dissenyat exclusivament i basat en la radiació còsmica, és similar al soroll marró, però té més baix i menys a la gamma alta'. Aquesta és una bona banda sonora si voleu endinsar-vos en la vostra pròpia ciència. -fins somnis de l’espai.

5. Refresc amb un ventilador




Relaxing White Noise a YouTube ofereix una àmplia selecció de vídeos a més dels sons celestes. Un vídeo titulat 'Vent blanc de soroll' té una durada d'11 hores i consisteix completament en els constants sons sonats de l'aire ventilador giratori. El creador escriu: 'Vaig escoltar una desena de fanàtics pel paper de seleccionar el so més agradable per fer que les orelles es formiguessin i els ulls es pesessin'.

6. Assequeu-lo en forma de dormir





firefox com eliminar les cookies

Els aficionats no són els únics electrodomèstics que poden ajudar a la gent a dormir. RestandRelaxtionVids ofereix fins a 10 hores de sorolls assecadors. Pot ser que sigui una mica més polaritzant que la brossa de la pluja o el xoc restringit d'un motor de nau espacial, però hi ha qui sembla que és molt calmant. RestandRelaxtionVids recomana aquesta particular experiència de soroll blanc per als nadons. Si proveu aquest vídeo amb un bebè, tingueu en compte que el volum sigui baix per protegir l’oïda del vostre fill.




Més de

Els pirates informàtics bloquegen els usuaris fora d'iPhone i iPads mitjançant identificadors Apple robats




Navegador web ràpid i privat que és rival amb Google Chrome i Firefox

Microsoft afegeix una nova característica de Windows 10 per combatre problemes antipàtics